Assistir a filmes de terror emagrece!

Quer queimar calorias? Assista a muitos filmes de terror!

Palavra de cientistas da Universidade de Westminster, em Londres. 

Analisando os batimentos cardíacos e o volume de oxigênio que entra no corpo e de dióxido de 
carbono de sai dele, os cientistas concluíram queassistir a um filme assustador pode fazer a pessoa 
perder as calorias contidas em uma pequena barra de chocolate! 

O sentimento de medo, que detona a liberação de adrenalina e aumenta o ritmo do metabolismo,
 pode queimar 113 calorias em 90 minutos - o mesmo de uma caminhada de 30 minutos. 

O estudo elegeu o filme com maior potencial emagrecedor: "O iluminado", estrelado por Jack Nicholson. 

"A adrenalina é conhecida por diminuir o apetite, aumentar o ritmo do metabolismo e queimar calorias", disse Richard Mackenzie, um dos envolvidos na pesquisa, de acordo com o "Daily Mirror".

Vamos ao ranking do terror emagrecedor:

1 - "O iluminado" - 184 calorias 

2 - "Tubarão" - 161 

3 - "O exorcista" - 158 

4 - "Alien" - 152 

5 - "Jogos mortais" - 133 

6 - "A hora do pesadelo" - 118 

7 - "Atividade paranormal" - 111 

8 - "Bruxa de Blair" - 105 

9 - "O massacre da serra elétrica" - 107 

10 - "[Rec]" - 101